Ayurveda in Italien

Kommen Sie mit uns nach Südtirol und tauchen Sie ein in die wunderbare Welt authentischer Ayurveda in Italien.

Die alte aus Indien stammende Lehre wird bereits seit Jahrhunderten erfolgreich zur Heilung und zur Aufrechterhaltung der menschlichen Gesundheit eingesetzt – mit dem Ziel den Geist, den Körper und die Seele in Einklang zu bringen.

Bei Ayurveda geht es darum, dass der Mensch als ganzes Individuum betrachtet wird, d.h. es wird nicht nur der Fokus auf die Krankheit bzw. die Symptome gerichtet.

In diesem Zusammenhang sind die drei Doshas (Konstitutionstypen) sehr bedeutsam: Die Energien setzen sich bei jeder Person anders zusammen – so entstanden die drei Doshas (Vata, Kapha, Pitta), die auch dafür zuständig sind, die Persönlichkeit der einzelnen Person zu prägen. Nur wenn diese drei Energien miteinander im Gleichgewicht sind, dann ist der Mensch gesund und kräftig.

Loslassen und abheben! Sich frei fühlen zwischen Bergspitzen und Baumwipfeln. Im Poolwasser schweben wie auf Wolken. Und genießen! Die Atmosphäre, das Essen, die Natur. Und vor allem die Zeit mit sich selbst. Sich bewusst auf Neues einzulassen, will gelernt sein – ja, neu einzusteigen erfordert Mut. Und ist es allemal wert!